8月6日花巻ヨガ
8月6日 木曜日 10:00～12:00 花巻ヨガ（お母さん、妊婦さんのためのヨガ） お子様連れ大丈夫です。託児はありません。 場所：花巻市花北振興センター 参加費：1000円（ハーブティ付き） 予約不要です。お気軽にど […]
8月1日産前・産後ボディセルフケア講座
日々の子育て・家事に追われ、自分のことは後回し…。 自分のためにリフレッシュする時間もなかなかとれない…。 出産という大仕事の後の女性の身体は、大きく変化します。 筋肉や骨格をととのえることで、からだもこころも元気になる […]
7月31日産前・産後ボディセルフケア講座
日々の子育て・家事に追われ、自分のことは後回し…。 自分のためにリフレッシュする時間もなかなかとれない…。 出産という大仕事の後の女性の身体は、大きく変化します。 筋肉や骨格をととのえることで、からだもこころも元気になる […]
7月11日北上まんまるお月さま
7月13日 土曜日 14:00～16:00 北上まんまるお月さま イベント：知っておきたい歯の話 歯科衛生士吉田和子さんをお招きし歯のお話です。 場所：北上市さくらホール 参加費：500円
7月7日まんまるキッチン！
材料は、国産小麦ときび砂糖と天然塩とホシノ酵母と水。材料を全部ポリ袋にいれたら、あとはひたすら、フリフリ＆コネコネするだけ。たまごやバターや牛乳は使わない、素材の味を活かしたパンを作ってみせんか？ テーマ：「ポリ袋とフラ […]
7月3日沿岸ママ＆グランマお茶会
7月3日 金曜日 10:00～12:00 沿岸ママ&グランマお茶会 場所：いずみ助産院 参加費：200円
7月2日花巻ヨガ
7月2日 木曜日 10:00～12:00 花巻ヨガ 場所：花巻市花北振興センター ご予約は不要です。お気軽にどうぞ！
6月30日宮古まんまるサロン
6月30日 火曜日 10:30～12:30 宮古まんまるサロン 場所：フラットピア宮古 費用：500円
6月25日北上ヨガ
6月25日 木曜日 10:00～12:00 北上ヨガ 場所：北地区交流センター（北上コンピューターアカデミー近く） 参加費：1,000円