ベビータッチング教室
12月26日（木） 花北振興センター 10：30～12：00 参加費￥1500 持ち物：バスタオル、オイルを入れる小皿 予約制です。 お問い合わせください。
北上ヨガ
12月19日（木） 10：00～12：00 黒沢尻北地区交流センター 予約不要です。 参加費￥1000
花巻サロン
12月19日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 予約不要です。 花巻市民無料その他市町村の方￥500
釜石サロン
12月17日（火） 10：00～12：00 参加費￥500 青葉ビル ご予約不要です。助産師が居ます。おしゃべり楽しみましょう。
釜石ヨガ
12月12日（木） 10：00～12：00 青葉ビル 参加費￥500 ご予約不要です。お子さま連れの方、妊婦さんもどうぞ！
まんまるお月さま
12月12日（木） 今月のテーマ「抱っこひも」 10：00～12：00 黒沢尻北地区交流センター 北上市民￥200、その他市町村の方￥500 予約不要です。お気軽にどうぞ！
花巻ヨガ
12月5日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 花巻市民無料その他市町村の方￥500 予約制です。お問い合わせください！
北上ヨガ
11月28日（木） 10：00～12：00 北地区交流センター 参加費￥1000 予約不要です。お子様連れでどうぞ！
ベビータッチング教室
11月28日（木） 10：30～12：00 花北振興センター 参加費￥1500 持ち物：バスタオル、オイルを入れる小皿