北上ヨガ
11月28日（木） 10：00～12：00 北地区交流センター 参加費￥1000 予約不要です。お子様連れでどうぞ！
ベビータッチング教室
11月28日（木） 10：30～12：00 花北振興センター 参加費￥1500 持ち物：バスタオル、オイルを入れる小皿
釜石ヨガ
11月21日（木） 10：00～12：00 青葉ビル 参加費￥500 予約不要です。お子様連れでどうぞ！
花巻サロン
11月21日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 参加費無料、その他市町村の方￥500 予約不要です。
釜石サロン
11月19日（火） 10：00～12：00 青葉ビル 参加費￥500 予約不要です。
まんまるお月さま
11月14日（木） 10：00～12：00 北地区交流センター 参加費￥200 今月のテーマ「産後の養生～体力づくり編～」
ふれあいあそび わらべうた
わらべうたの澤口杜志先生と一緒にわらべうたで遊びましょう。 ママも赤ちゃんも子どもたちも、みんなみんな自然に笑顔になる、魔法の時間のはじまりはじまり・・・♪ 11月9日（土） ①10：00～10：45 赤ちゃんタイム 歩 […]
花巻ヨガ
11月7日（木） 10：00～12：00 予約制です。 花巻市民無料その他市町村の方￥500
北上まんまるヨガ
10月24日（木） 10：00～12：00 黒沢尻北地区交流センター 参加費￥1000 予約不要です。妊婦さんも、子連れの方もどうぞ！