釜石サロン
3月20日（火） 10：00～12：00 青葉ビル 参加費：￥500
花巻サロン
3月15日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 参加費：無料（花巻市民以外の方￥500）
遠野サロン
3月13日（火） 10：00～12：00 松崎地区センター 参加費：￥500
まんまるお月さま
3月10日（土） 10：00～12：00 さくらホール 参加費：￥500 今月のテーマ「防災のお話」 講師に武蔵野美和さんをお迎えして、なるほどな知恵を沢山教えていただきますよ！
花巻ヨガ
3月1日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 参加費：無料（花巻市民以外の方￥500）
北上ヨガ
2月22日（木） 10：00～12：00 北地区交流センター 参加費：￥1,000 予約不要、妊婦さん、お子様連れでもご参加いただけます！
釜石サロン
2月20日（火） 10：00～12：00 青葉ビル 参加費：￥500
花巻サロン
2月15日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 参加費：花巻市民無料（※他市町村の方￥500）
まんまるお月さま
2月10日（土） 10：00～12：00 さくらホール 今月のテーマ「食のお話」 参加費：￥500