釜石まんまるキッチン開催お知らせ！

11/17（土）

10：00～14：00

秋のとりわけ離乳食♪お料理教室を開催します！

講師：八重樫優美（産後ドゥーラ。栄養士として産婦人科に勤務。１児の母。日々妊婦さんや産前産後のママの身体にやさしいご飯を作っています。講師を務める「まんまるキッチン」では「家事や育児に追われて時間がない、でも栄養たっぷりのご飯を作りたい」そんなママたちのお悩みに寄り添ったメニューが毎回好評です！

対象：釜石・大槌のママ、プレママ

会場：釜石市青葉ビル研修室２

定員8組

参加費大人￥1,000、子ども￥300（必要な人）

持ち物：三角巾、エプロン、タオル（手拭き用）、必要な人はおんぶ紐

申し込み締め切り：11/9まで

申し込み・お問い合わせ：電話090-2981-1135「産前産後ケアハウスまんまるぽっと」携帯

受付時間：月・水・金　9：00-16：00（まんまるぽっと営業内）担当者佐々木

申し込み時の記入事項①参加者氏名、②電話番号、③メールアドレス、④アレルギーの有無、⑤お子さんの生年月日など

お願い：調理中は危険防止のためお子様はおんぶしましょう。おんぶが場合はご家族など信頼できる方に預けるか託児サービスをご利用ください。（定員5名、託児料￥1,250/1人、別途ゆいっこサポーターさんの交通費300円追加の場合あり）