7月14日は大槌ママサークル「ひだまり」に行ってきました。
AMDAという支援団体の神戸の助産師さんが中心となって親子ヨガとアロマミスト作りのイベントを開催してくれました。
私は釜石病院の助産師さんと共に、体重測定など育児相談コーナー担当でお邪魔しました。
参加者も妊婦さんからキッズまで様々でしたよ。
まずは「ひだまり」代表のママから挨拶。
その後、キッズ・ベビー・マタニティに分かれ、ヨガとアロマミスト、助産師とお話に分かれスタート。
ヨガはこちら。
キッズは結構激しい運動!
子供も楽しいプログラムです。
ベビーはいい感じの負荷になってきれましたよ。
こちらは助産師さんが妊婦さんに足のマッサージです。
助「こんな風にご主人に手伝ってもらってね〜。」
妊「結構、きますね〜。」
楽しかったです!
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