このホームページは独立行政法人福祉医療機構社会福祉振興助成事業の助成によって作成しました
平成27年6月より名称が「まんまるママいわて」に変更になりました

まんまるママいわて - このホームページは独立行政法人福祉医療機構社会福祉振興助成事業の助成によって作成しました

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【まんまる×マドレボニータ 産前産後ボディケア講座・2017】


今年もマドレボニータがやってくる♪
今回は夏講座・秋講座の二回を県内4か所で開催します!!

日々の子育て・家事に追われ、自分のことは後回し…
自分のための時間もなかなか取れず、夫と仲良くしたいのに、心はすれ違っていくばかり…

妊娠・出産という大仕事を乗り切ったあとの女性は、からだもこころも大きく変化します。

マドレボニータの有酸素運動で、育児に必要な筋力・気力を養いましょう!
動いて、話して、笑って、いろいろな悩みも軽くなりますよ☆
パートナーとの関係、慢性的な疲れ、落ち込む気持ちetc.に効果抜群なマドレボニータの産後ケア。
この機会にぜひ体験してください(*^^*)

講師は、マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子先生★
ご自身も4人の女の子を育てるママ。容赦ないハードスケジュールにも関わらず、いつも笑顔でこたえてくれる、愛情あふれる素敵な先生です!

マドレボニータとは、スペイン語で「美しい母」の意「美しい母が増えれば世界はもっとよくなる」をキャッチフレーズに産前・産後ヘルスケアプログラムを開発・研究・普及に尽力しています。
http://www.madrebonita.com/
☆夏編☆:➊&➋
☆秋編☆:➌&➍
➊7月22日(土)
➌9月16日(土)
① 盛岡 10時~11時半
会場:プラザおでって・4階リハーサル室
(盛岡市中ノ橋1-1-10)
※ 秋講座は場所が変わります!
→アイーナ7階リハーサル室(盛岡市盛岡駅西通1-7-1)
② 北上 14時半~16時半
会場:相去地区交流センター研修室
(北上市相去町小糖沢19)

➋7月23日(日)
➍9月17日(日)
① 釜石 10時~11時半
会場:青葉ビル1階活動室1
(釜石市大町3-8-3)
② 陸前高田 14時半~16時半
会場:川の駅よこた
(陸前高田市横田町字砂子田169)

申し込み時、日にちと会場を番号でお申し込みください。
例:7月22日の盛岡会場の場合→ ➊-①を受講希望です!
定員:各会場15名(要予約)

参加費:1回のみ4000円
♪割引価格:夏・秋連続参加 7000円(夏講座時に一括でお支払いください)♪

対象:妊婦さん(妊娠12週以降で運動制限のない方)
子育て中のママ(産後2か月以降)
産前産後セルフケアに関心のある方
※ 生後210日までのお子さまは同伴可能です。
生後210日以降のお子さまにつきましては、信頼できる方に預けるか、各地域の託児サービスをご利用ください。

持ち物:運動ができるウェア(ジーンズやストッキングは不可)、お飲み物、タオル、赤ちゃんの着替えやオムツなど

《お申込み・お問い合わせ》
✉info@manmaru.org
TEL:090-2981-1135(いい産後!)
担当:ささき

電話受付時間:月水金9時~16時

※ お申し込み受付は、✉か電話のみに限ります。こちらのページへのコメント、メッセージのみでは、申し込み完了にはなりませんのでお気を付けください。

★お申し込みの際は★
1.希望の会場・日時(例:➊-②etc.)
2.氏名
3.電話番号(中止等の緊急連絡時に必要です)
4.お子さまの同伴の有無
5.同伴の場合は、お子さまの生年月日と月齢
をお伝えください(^^♪

キャンセル待ちがでる場合がございます。
キャンセルはできるだけ前日までにお知らせください。
(キャンセル料 当日100%、前日50%、3日前まではキャンセル料はいただきません)

定員になり次第、予約をしめきりますので、
参加をお考えの方はお早めに思う込みください!
また、興味はあるけど参加をお悩みの方も、まずはお気軽にお問い合わせくださいませ♪

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