釜石サロン
12月15日（火） 10時～12時 鵜住居医療センター 予約制です。お問い合わせください！
まんまるお月さま
12月12日（土）、18日（金）、25日（金） ①9時～10時、②11時～12時 各回定員あり、予約制です。お問い合わせください。
北上ヨガ
12月10日（木） 10時～12時 参加費￥1,000 予約制です。お問い合わせください！
花巻ヨガ
12月3日（木） 10時～12時 予約制です。 お問い合わせください！
釜石ぎゅっとデイサービス
12月1日（火） 10:00-15:00 鵜住居医療センター 要予約 参加費がかかります（軽食付き）。予約時にお問い合わせください。
釜石ヨガ
11月24日（火） 10：00～12：00 鵜住居医療センター 参加費￥500 完全予約制です。お問い合わせください♪
花巻サロン
11月19、26日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 完全予約制、ただいまキャンセル待ちです。お問い合わせください♪
釜石サロン
11月17日（火） 10：00～12：00 鵜住居医療センター 参加費￥500 予約制です。お問い合わせください♪
花巻ヨガ
11月12日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 完全予約制、キャンセル待ちです。