まんまるお月さま
12月20日（月） 10：00～12：00 黒沢尻北地区交流センター 参加費：無料 対象：北上市内にお住いの妊婦・おおむね1歳までの赤ちゃんを育てているママ 定員：10組（要予約） 今月のテーマ「あかちゃんの発達」
大槌サロン
11月25日（木） 10:00～12:00 集団型 14:00～14:45 個別相談① 15:00～15:45 個別相談② 場所：大槌町保健センター
花巻サロン
12月16日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 参加費：無料（花巻市民外の方￥500） 完全予約制です。
花巻サロン
12月9日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 参加費：無料（花巻市民外の方￥500） 完全予約制です。
釜石デイサービス「まんまるぎゅっと」
12月7日（火） 10：00～15：00 参加費：1組￥900（お茶と軽食が付きます） 鵜住居医療センター ＊釜石市に住所があり、かつ1歳未満の乳児を育てているお母さん 前日の16時までにお電話でご予約ください。
花巻ヨガ
12月2日（木） 10：00～12：00 花北振興センター 参加費：無料（花巻市民外の方は￥500） 完全予約制です。
北上ヨガ
11月24日（水） 10：00～12：00 黒沢尻北地区交流センター 参加費：無料（県助成事業のため） 完全予約制です。
花巻サロン
11月18日（木） 花北振興センター 10：00～12：00 参加費：無料（花巻市民外の方は￥500） 完全予約制です。
大槌サロン
7月29日（木） 10:00～12:00 集団型 14:00～14:45 個別相談① 15:00～15:45 個別相談② 場所：大槌町保健センター